Die besten Tricks
Zwar dreht es sich auf meinem Blog zum Großteil darum, wie man sich mithilfe von myofaszialen Gesicht- und Ganzkörpermassagen, Ernährung und Pflege wirkungsvoll auf natürliche Art und Weise im Gesicht verjüngen kann.
Dennoch möchte ich hier auch meine individuellen Hacks und Vorlieben bezüglich Schminken und vielem mehr teilen 😉 Wenn du wissen möchtest, wie du dir natürliche Sommersprossen machst, bist du hier genau richtig!
Eine Vorliebe, die ich im letzten halben Jahr entwickelt habe, sind Sommersprossen. Ich wollte schon als kleines Mädchen immer so viele Sommersprossen, wie Pipi Langstrumpf haben, und habe mir sie natürlich an Karneval großflächig auf meinem Gesicht geschminkt, da ich leider von Natur aus keine habe.
In letzter Zeit habe ich nun vermehrt auf den sozialen Medien wahrgenommen, dass sich immer mehr Frauen einfach Sommersprossen aka Freckles aufs Gesicht aufmalen und das gar nicht Mal so schlecht aussieht.
Also habe ich einfachmal den Trend mitgemacht, verschiedene Auftragemöglichkeiten getestet und mittlerweile meinen Favoriten gefunden, der mir ganz natürlich einen Sommersprossenglow und -wie ich finde- das gewisse Extra gibt. Welche Methoden es für aufgemalte Sommersprossen gibt, kannst du hier lesen.
Warum Freckles gerade überall sind
Freckles sind gerade nicht ohne Grund überall auf Pinterest und Instagram. Der Trend geht weg von stark geschminkten, perfekt konturierten Gesichtern hin zu etwas, das lebendig und echt wirkt. Genau hier setzen Sommersprossen an. Sie brechen die gleichmäßige Haut auf, nehmen Härte aus dem Gesicht und lassen es automatisch weicher wirken.
Unser Gehirn verbindet Freckles unbewusst mit Jugend. Viele Kinder haben sie, viele Jugendliche auch. Dadurch entsteht dieser Effekt von Frische, Leichtigkeit und einem Gesicht, das nicht „fertig gemacht“, sondern einfach natürlich aussieht.
Warum Freckles dich sofort frischer aussehen lassen
Ein Gesicht wirkt oft müde, wenn es zu einheitlich aussieht. Ein leicht fader Hautton, wenig Kontrast und keine natürlichen Highlights lassen das Gesicht schnell flach wirken. Freckles bringen genau das zurück. Sie setzen kleine, unregelmäßige Akzente, die das Licht anders brechen und dem Gesicht wieder Tiefe geben.
Und genau das ist der Moment, wo man in den Spiegel schaut und sich denkt: irgendwas ist anders. Nicht auffällig und nicht übertrieben, aber dafür einfach etwas frischer und von der Sonne geküsst.
Meine Erfahrung – ich liebe sie wirklich
Ich hätte wirklichnie gedacht, dass ich meine Freckles mal so feiern würde, aber ich liebe sie mittlerweile wirklich. Ich wollte schon immer Sommersprossen haben und habe mich lange nicht getraut, weil ich dachte, das sieht bestimmt künstlich aus.
Und seitdem mache ich sie wirklich fast jeden Tag. Entweder mit Henna oder mit Selbstbräuner – je nachdem, wie viel Zeit ich habe oder wie intensiv ich den Look möchte. Es ist mittlerweile komplett Teil meiner Routine geworden, so selbstverständlich wie Zähneputzen.
Es ist so ein kleiner Schritt, aber er verändert einfach alles. Mein Gesicht wirkt sofort weicher, weniger streng und irgendwie lebendiger. Gerade an Tagen, an denen ich mich müde fühle, machen die Freckles einen richtig schönen Unterschied.
Warum Freckles allein nichts verändern
So sehr ich sie liebe – sie sind kein Wundermittel. Wenn dein Gesicht geschwollen wirkt oder deine Konturen nach unten ziehen, dann können Freckles das nicht „wegzaubern“.
Sie sind quasi das Topping auf dem Kuchen.
Sie funktionieren am besten, wenn dein Gesicht schon eine gute Basis hat. Und genau das ist der Punkt, den viele übersehen. Es bringt nichts, immer neue Tricks auszuprobieren, wenn darunter Spannungsmuster oder Flüssigkeit im Gewebe alles aufgedunsen wirken lassen.
Der Punkt, den fast alle übersehen
Dein Gesicht ist kein flaches Bild. Es besteht aus Muskeln, Faszien und Flüssigkeit. Wenn dort dauerhaft Druck oder ein Zug nach unten vorhanden ist, verändert sich dein gesamter Ausdruck.
Und genau deshalb reicht Make-up allein nie aus.
Sobald du anfängst, dein Gewebe zu bewegen, verändert sich dein Gesicht. Es wirkt definierter, weniger aufgedunsen und einfach straffer. Und dann sehen plötzlich auch deine Freckles nicht mehr wie ein Trick aus, sondern wie ein natürlicher Teil deines Gesichts.
Warum myofasziale Gesichtsmassage der Gamechanger ist
Wenn du wirklich jünger aussehen willst, musst du unter der Oberfläche arbeiten. Myofasziale Gesichtsmassagen sorgen dafür, dass dein Gewebe wieder beweglich wird und Flüssigkeit besser abfließen kann.
Das klingt erstmal unspektakulär, macht aber optisch extrem viel aus.
Gerade der Nacken spielt eine riesige Rolle. Wenn dort dauerhaft Anspannung ist, zieht es dein Gesicht nach unten. Deshalb reicht es nicht, nur im Gesicht zu arbeiten. Erst die Kombination bringt diesen frischen, leichten Look.
Und genau dann kommen Freckles ins Spiel und verstärken das Ganze.
Die besten Methoden für natürliche Freckles
Ich habe 3 verschiedene Methoden getestet und zwei davon als gut befunden!
Freckles über Nacht mit Henna
Das ist meine absolute Lieblingsmethode. Ich nutze Henna, setze kleine Punkte auf Wangen und Nase und lasse alles über Nacht einwirken.
Wichtig ist, dass die Punkte nicht perfekt sind. Je unregelmäßiger, desto natürlicher wirkt es. Es sieht tatsächlich etwas erschreckend aus, mit so vielen Hennapunkten im Gesicht, aber trust the process. Und vielleicht probierst du es erstmal nur leicht aus und wählst einen Tag aus, wo du am nächsten Tag niemanden sehen musst. Sicher ist sicher. Am nächsten Morgen wasche ich alles ab und habe Freckles, die etwa zwei bis drei Tage halten.
Das Ergebnis ist richtig weich und sieht einfach echt aus.
Ein kleiner Extra-Tipp: Wenn du deine Lippen ganz leicht umranden möchtest, bekommst du automatisch mehr Kontur im Gesicht. Das ist ein richtig schöner Nebeneffekt.
Freckles mit Selbstbräuner für den Tag
Wenn es schnell gehen soll, nehme ich Selbstbräunerschaum und einen feinen Highlighter-Pinsel. Ich tupfe ganz leicht viele kleine Punkte unregelmäßig auf und fertig.
Das hält nur den Tag, sieht aber extrem natürlich aus. Perfekt, wenn du es erstmal ausprobieren willst oder einen ganz soften Look möchtest. Diese Sommersprossen feiere ich ebenfalls sehr und benutze diese Methode extrem oft, da ich nicht jeden dritten Tag Lust auf das Auftragen von Hennasommersprossen habe.
Für das Auftragen von Freckles mit einem Selbstbräuner gibt es ebenfalls mittlerweile eine Variation an verschiedenen Tools, wie diesen kleinen Brokkoli.
Freckle Pen – nicht mein Favorit
Ich habe es ausprobiert, aber für mich wirkt es oft zu gemalt. Zu gleichmäßig, zu „perfekt“. Und genau das macht es unnatürlich. Allerdings habe ich mit dieser Variante gestartet und finde sie immer noch gut, wenn man ein paar Sommersprossen hinzufügen möchte, damit es natürlicher aussieht. Außerdem nutze ich meinen Freckle-Stift auch bzw. mittlerweile vor allem als Lipliner, da er meinem Mund eine wunderschöne Kontour gibt und relativ lange hält.
Insgesamt bevorzuge ich allerdings für meinen natürlichen Sommerprossen-Look Henna oder Selbstbräuner.
Was den Unterschied macht
Freckles sind für mich so ein kleines Highlight, das mein Gesicht sofort verändert. Aber sie funktionieren nur so gut, weil ich parallel an der Basis arbeite.
Wenn dein Gesicht nicht ständig unter Anspannung steht, wenn dein Gewebe beweglich ist und nicht aufgedunsen wirkt, dann kommt dieser frische Effekt ganz von allein stärker durch.
Ernährung und Supplements können unterstützen, aber sie sind nicht der Hauptfaktor. Die größte Veränderung kommt durch das, was du direkt mit deinem Gesicht machst.
Fazit
Freckles sind für mich kein kurzfristiger Trend mehr, sondern wirklich Teil meiner Routine geworden. Sie geben meinem Gesicht sofort mehr Frische und machen diesen leichten Glow, den man sonst oft sucht.
Aber sie sind nicht die Lösung allein. Die echte Veränderung passiert darunter. Und wenn du das einmal verstanden hast, wirken selbst so kleine Dinge plötzlich viel stärker.
